朝さんぽ





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東の空



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西の海





お日様が昇るのがどんどん早くなって
せかされるように、ちょっとずつ早起きになっています。
(お日様が完全に昇ってしまうと日焼けも気になるし
やっと明るくなってきた。くらいの時間帯が好き)

毎朝30分ほどですが、朝日と共に起き出して
体を動かすと、調子が良いのです。
体調だけではなく。いろんなことが。

家族が起きる前の、早朝の時間帯が理想なので、
真冬は暗くて怖いし、明るくなる頃には、
朝の家事タイムで忙しくなるので、行けないことも多いけど、
そんな時は軽~く朝ヨガや坐禅♪

おかげで、夜はこどもと一緒に寝てしまうくらい早寝です。






「気のきいた いつもの服」生地販売についてのお知らせ

お待たせ致しました!
本日、オフネックワンピースの生地が入荷しました。
ご注文いただいていたお客様には、早速発送させていただきました。
「発送のお知らせ」メールをお送りしておりますので、ご確認下さい。







by an-one | 2017-04-24 20:07